Uykusuzluk genleri bozuyor
Çin'in özerk bölgesi Hong Kong'da bir üniversitede yapılan çalışma, uykusuzluğun DNA üzerindeki zararını yüzde 30'a kadar artırdığını gösterdi.
Genç yetişkinler üzerinde yapılan çalışmada, doktorların günde 7 saat uyuması tavsiyesine uymayan yetişkinlerden kan alındı. Özellikle acil servis doktorlarını da çalışmaya dahil eden uzmanlar, gece 3-4 saat uyumak zorunda kalan ve sıklıkla uykusuz kalan yetişkinlerin DNA'larının bozulduğu sonucuna varıldı.
