Toksinleri atmanın en iyi yolu

Toksinlerin zararlı etkileri vücudunuzda genellikle, yorgunluk, bitkinlik, kendini iyi hissetmeme, aşırı uyku ya da uykusuzluk, kas ve eklemlerde gerginlik, sinirlilik gibi ruhsal veya fiziksel sağlık sorunları olarak kendisini hissettirir. Toksinler çok çeşitli hastalıklara da neden olabilir. Beslenme Danışmanı ve Estetik Medikal Hekimi Dr. Gönül Ateşsaçan konu ile ilgili bilgiler verdi.

Toksinleri atmanın en iyi yolu

 

De= arınmak, Toksin= zehir; Detoks zehirlerden arınmaktır. Pek, vücudumuzdaki toksinleri nasıl ve hangi yolla atarız?

• Böbreklerden (idrar yolu ile)
• Karaciğerden (bağırsaklar ve idrar yolu ile)
• Akciğerlerden soluk alıp verdğimiz hava ile
• Bağırsaklar (dışkı ile)
• Deriden terleme ile atarız

Detoks vücudun kendi kendini onarmasına yardımcı bir yöntemdir.
Nasıl ki antibiyotikler vücuttaki bakterileri öldürmeye yarıyorsa, detoks da hücrelerin normal çalışmalarına engel olan toksinlerin vücuttan atılmasını sağlayan bir sistemdir.
Hastalıklardan kurtulmak ve sağlıklı bir yaşam, için bütünsel bir arınma gerekmektedir.
Kişinin  arınma  mekanizması zayıf ise daha hızlı yaşlanma eğilimindedir ve kalp hastalıkları, kanser ve kronik dejeneratif hastalıklara yakalanma riski  daha fazla demektir.

Detoks sayesinde organların ve örneğin beyin, böbrek, karaciğer, kardiovasküler sistem ve bağışıklık sistemi fonksiyonlarının tam  kapasite ile çalışması ve performanslarının artırılması sağlanır.Kısaca sağlığımızın devamı sağlanır.

Toksinler en çok nerelerde birikir?

• Kan damarlarında birikiyor ise; damar sertliği ve kalp damar tıkanıklıklarına,
• Lenf  bezlerinde birikiyor ise; devamlı hastalık hali, sık enfeksiyon ve sık grip geçirmeye,
• Lenf damarlarında birikiyor ise; fibromiyalji, yaygın kas ağrıları ve devamlı yorgunluk hissine,
• Bağ dokuda birikiyor ise; kronik hastalıklar, romatizma, eklem rahatsızlıkları, selülit sorunlarına yol açabilmektedir

Toksinler arttığında; atılım yapılamaz, hücrelerde, hücre aralarında, dokularda, damarlarda, bağırsaklarda, eklemlerde depolanır.

Sonuç olarak; hastalıklar ve yağlanma bizler sağlıklı olduğumuzu düşünürken,aslında toksinler vücudumuzu hasta etmiş durumdalar !

• Yataktan yorgun  kalkıyor musunuz?
• Sürekli huzursuzluk mu var?
• Midenizde sıklıkla rahatsızlık  hissediyorsanız
• Kilonuz artı ve yağlandınız  mı?
o Unutmayın  ki yediğiniz bir şeyden tekrar yemek istiyorsanız , bu açlık değildir? Sadece  yeme duygusunuz aktive olmuştur. Dikkatli olun  MSG ( monosodyum glutamat)  bunun nedenidir. MSG  hazır ambalajlı gıdalarda fazlasıyla mevcuttur. Doyma hissetmeyiz, besin değeri sıfırdır ve vucut için zararlı bir madde alınması söz konusudur.
• Hayattan hiç keyif  almıyor musunuz?
• Çok sinirliyseniz,
• Tüm vucudunuzda  şişme( ödem)  sürekli var mı?
• Allerjileriniz arttı mı?
• Uyku kaliteniz bozuk mu?

Bu durumdan bir veya bir kaçından şikayetçiyseniz,dikkatli olun lütfen toksinler vücudunuzda birikiyor demektir.
TOKSİNİ ARTTIRAN BESİNLER HANGİLERİDİR?
• Fazla kahve  ve çay ,
• Katkılı gıdalar,
• Kızartmalar,
• Genetiğiyle oynanmış gıdalar, 
• İyi koşullarda saklanmayan  baharatlar,
• Beyaz şeker,
• Yağlı gıdalar,
• Şişmanlık, kilo fazlalığı yüksek olması (beden kitle indexinin yüksekliği, bel kalça oranının yüksekliği, yağ oranının yüksekliği) ,
• Kilo fazlalığı basitçe anlatılır
• Bel kalça ölçümü kadın ve erkeklerdeki farkı belirtilir
• Fazlaca sigara, alkol
• Klorlu su (asid oranı yüksek),
• Ağır metaller (kurşun , civa özellikle boyası dökülmüş binalar, amalgam diş dolguları , düşük kalitede makyaj malzemeleri)
• Manyetik alan bozulması (Cep tel, radar, havaalnı, baz istasyonu, kablosuz internet, TV, Plazma TV, Bilgisayar vb)

Kalan karakter : 450

Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!

YGS sınavı ne zaman yapılacak?
YGS başvuru ne zaman yapılacak?
Muhteşem Yüzyıl 132 Bölüm - Ölüm karşınızda titreyecek Sultanım
Selim'e itaat - Muhteşem Yüzyıl son bölüm full izle, 16 Nisan 2014
Sultan Süleyman'ın yüreğini dağlayan haber - Muhteşem Yüzyıl son bölüm full izle, 16 Nisan 2014
Güneşi Beklerken 41. bölüm 2. fragmanı izle 20 Nisan 2014
Güneşi Beklerken 41. bölüm fragmanı izle 20 Nisan 2014
Kara Para Aşk 7. bölüm 2. fragmanı izle 23 Nisan 2014
Kara Para Aşk 7. bölüm fragmanı izle 23 Nisan 2014
Nasihatlar - Muhteşem Yüzyıl son bölüm full izle, 16 Nisan 2014
Defne'ye sürpriz - Muhteşem Yüzyıl son bölüm full izle, 16 Nisan 2014
Sinyora'dan Özür - Muhteşem Yüzyıl son bölüm full izle, 16 Nisan 2014
Kardeşler nasıl barışacak? Muhteşem Yüzyıl son bölüm full izle, 16 Nisan 2014
Hürrem'in acıları - Muhteşem Yüzyıl son bölüm full izle, 16 Nisan 2014
Nurbanu çok zor durumdadır - Muhteşem Yüzyıl son bölüm full izle, 16 Nisan 2014
Yalan Dünya 81. bölüm fragmanı izle 18 Nisan 2014
Gölgedekiler 1. bölüm full izle, Gölgedekiler yeni bölüm izle, 17 Nisan 2014
Gölgedekiler 1. bölüm fragmanı ve özeti izle
Çalıkuşu 26. bölüm full izle, Çalıkuşu son bölüm seyret, 17 Nisan 2014
Çalıkuşu 26. bölüm fragmanı ve özeti izle 17 Nisan 2014
Umutsuz Ev Kadınları 137. bölüm full izle, Umutsuz Ev Kadınları son bölüm fragmanı, 17 Nisan 2014
Aramızda Kalsın 28. bölüm full izle, Aramızda Kalsın son bölüm fragmanı seyret, 17 Nisan 2014