Et yemeyenler dikkat

Vejeteryanlar et yerine bu zengin proteinli besinleri mutlaka tüketmeli

Et yemeyenler dikkat

 

Bitkisel kaynaklı protein için önemli kaynak, özellikle az et tüketenler ya da vejeteryanlar için en kıymetli besin Baklagiller olarak biliniyor. Uzmanlara göre kış aylarında çorba, sıcak tencere yemekleri veya bakliyat salatalarını haftada en az iki kere yemelisiniz...

Kalan karakter : 450

Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!