Beyaz dişlere sahip olmanın yolları

Ağız ve diş sağlığı genel sağlığımızın aynası gibidir.

Beyaz dişlere sahip olmanın yolları

 

Beslenme alışkanlıkları, enfeksiyonlar, bağışıklık sisteminin zayıflığı dişleri etkilediği gibi sağlıksız dişler de kalp hastalıklarından diyabete kadar pek çok hastalığa sebep olabiliyor. Dolayısıyla düzgün ve bakımlı dişler, sadece estetik açıdan değil pek çok hastalıktan korunmak için de önemli. Dişleri düzenli olarak fırçalamanın ve diş ipi ile temizlemenin gerekliliğini bilmeyen yoktur. Beyaz dişler ve parlak bir gülümseme de herkesin hayalidir. Bunun için bazı kimyasallar ve lazer uygulamaları kullanılsa da son zamanlarda yapılan araştırmalar bunların yerine doğal yollarla aynı sonuçlara ulaşılacağı yönünde. Aşağıda okuyacağınız bu yöntemlerle birkaç günde sonuç alabileceğiniz gibi, sigara, kahve, çay tüketiminize göre bu süre uzayabilir.

1- Kabartma tozu
Karbonat da dediğimiz, toksik bir madde olmayan kabartma tozunu kullanarak 1 hafta gibi kısa sürede dişlerinizin rengindeki değişikliği fark edersiniz. Uygulaması da gayet basit: dişinizi diş macunu ile fırçaladıktan sonra fırçanızı bir çanağa koyduğunuz karbonata daldırıp fırçalamaya devam edin. Bir hafta sonra uygulamaya biraz ara verin, çünkü sürekli kullanmak diş minelerine zarar verebilir.

2- Ağzı yağlamak
Çeşitli sağlık sorunlarına iyi gelen bu eski ayurvedik tedavi yöntemi ağız sağlığı için de yararlıdır. Dişleri beyazlatır, diş etlerini pembe ve sağlıklı kılar. Bunun için, 1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağını 15 dakika ağzınızda gezdirin (sakın yutmayın), sonra ağzınızı çalkalayın ve dişlerinizi fırçalayın. Diş beyazlığının yanı sıra genel detoks ve vücut temizliği için de mükemmel olan bu yöntemi karbonatın aksine her gün uygulayabilirsiniz.

3- Çilek
Kendi kırmızı rengine karşın, çileğin dişler üzerinde beyazlatma etkisi vardır, çünkü diş beyazlatıcılarda kullanılan malik asit, çileğin içerisinde doğal olarak bulunur. Çilek ayrıca C vitamini zenginidir, bu da dişlerdeki plakları temizler. Tek yapacağınız asit ve şekerden korunmak için çilek yedikten sonra su içmek veya ağzınızı çalkalamak. Sizce de çilek yemek, pırıltılı dişlere sahip olmak için lezzetli bir yöntem değil mi?

4- Yemekten sonra ağzı çalkalamak
Özellikle kahve, çay, kırmızı şarap gibi içecekler veya ağzı ve dişleri boyayacak meyve veya tatlı yiyeceklerden sonra dişleri fırçalayamayacaksanız ağzınızı çalkalayın. Bunu da yapamayacak bir ortamdaysanız en azından ağzınızda biraz gezdirip bol su için.

5- Elektrikli diş fırçası
Dişlerinize yapacağınız en favori doğal güzellik yatırımı, bir elektrikli diş fırçası edinmek olacaktır. Çünkü bu alet normal fırçanın yapamayacağı kadar etkili bir şekilde leke ve diş plağının yok olmasını sağlar.

Kalan karakter : 450

Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!

YGS sınavı ne zaman yapılacak?
YGS başvuru ne zaman yapılacak?
Kurt Seyit ve Şura dizisinin yeni bölümü yayınlanacak mı?
Benim İçin Üzülme 54. bölüm fragmanı izle
Sevdaluk 16. bölüm fragmanı izle
Gölgedekiler 2. bölüm fragmanı izle 24 Nisan 2014
Dila Hanım 62. bölüm fragmanı izle 25 Nisan 2014
Fatih Harbiye 33. bölüm fragmanı izle
Küçük Kıyamet 56. bölüm izle, Küçük Kıyamet son bölüm full izle, 21 Nisan 2014 Pazartesi
Beni Böyle Sev 56. bölüm full izle, Beni Böyle Sev son bölüm izle, 21 Nisan 2014
Beni Böyle Sev 56. bölüm fragmanı ve özeti izle 21 Nisan 2014
Karadayı 68. bölüm full izle, Karadayı son bölüm izle, 21 Nisan 2014
Karadayı 68. bölüm fragmanı izle 21 Nisan 2014
Doksanlar dizisi 42. bölüm izle, Doksanlar son bölüm izle, 20 Nisan 2014 Pazar
Adını Kalbime Yazdım 19. bölüm full izle, Adını Kalbime Yazdım yayınlanacak mı? 20 Nisan 2014
O Hayat Benim 9. bölüm izle, O Hayat Benim son bölüm izle 20 Nisan 2014
Bir Yusuf Masalı dizisi 15. bölüm full izle, Bir Yusuf Masalı son bölüm
Güneşi Beklerken 41. bölüm izle, Güneşi Beklerken son bölüm izle, 20 Nisan 2014
Aşk Ekmek Hayaller 13. bölüm izle, Aşk Ekmek Hayaller son bölüm izle, 20 Nisan 2014 Pazar
Küçük Gelin 33. bölüm izle, Küçük Gelin son bölüm izle, 20 Nisan 2014 Pazar
Çalıkuşu 27. bölüm fragmanı izle 24 Nisan 2014
Yeni dizi Paşa Gönlüm 1. bölüm fragmanı izle 24 Nisan 2014