Atiker Konyaspor kondisyon depoluyor

Atiker Konyaspor 2018-2019 sezonuna Bolu Gerede'deki çalışmalarını günde çift antrenmanla sürdürüyor.

Atiker Konyaspor kondisyon depoluyor

2018-2019 sezonuna Bolu Gerede'de 4 Temmuz Çarşamba gününden itibaren yaptığı birinci etap kampıyla hazırlanan A.Konyaspor, öğle saatlerinde bir çalışma yaptı. Bolu'da kamp yaptıkları otelin koşu parkurunda Teknik Direktör Rıza Çalımbay ve yardımcı antrenörlerin yönetiminde yapılan antrenman ısınma hareketleri ile başladı.

Oyuncular göl etrafındaki ormanlık alanda 30 dakika süren kros çalışmasının ardından yapılan açma-germe hareketleri ile antrenmanı tamamladı.

Kalan karakter : 450

Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!