Spor ayakkabı alırken bunlara dikkat edin!

1 2 3 4 5 6 »
Spor ayakkabı alırken bunlara dikkat edin!

Günlük hayatın koşturmacasında ayaklarımızın konforlu olması demek, bizim de kendimizi iyi hissetmemiz, günümüzün iyi geçmesi anlamına geliyor. Burada da devreye, birçoğumuzun ayağından hiç çıkarmadığı spor ayakkabıları devreye giriyor. Peki doğru spor ayakkabı nasıl seçilir? Spor ayakkabı alırken nelere dikkat etmeliyiz?

Ayağınızı tanıyın

Öncelikle ayak şeklinizi tanımak ile ile başlamalısınız. Bazılarının ayağının önü geniştir, bazılarının topuğunda sorun vardır, bazıları yürürken yamuk basıyordur... Ayak şeklinizi ve sorunlarınızı bilin, spor ayakkabı alırken bunları mutlaka göz önünde bulundurun.

Kategori: Yaşam 06 Nisan 2020, 13:48
Beyaz patates mi yoksa tatlı patates mi daha sağlıklı?
Beyaz patates mi yoksa tatlı patates mi daha sağlıklı?

897 6