Sağlıklı dişler için uzak durulması gereken 10 zararlı besin

1 2 3 4 5 6 »
Sağlıklı dişler için uzak durulması gereken 10 zararlı besin

Sağlıklı dişlere sahip olmak için günde 2 kere dişlerimizi fırçalamamız, diş ipi kullanmamız ve düzenli aralıklarla diş hekimi kontrolüne gitmemiz gerektiğini belirten Diş Hekimi Oğuz Kara, sağlıklı bir gülümseye sahip olmak için uzak durulması gereken 10 zararlı yiyeceği ve içeceği açıkladı.

Hangi gıdaların dişlerimize ne kadar zarar verdiğini bilmemiz gerekir. Özellikle dişler için en zararlı ve uzak durulması gereken şey yiyecek ve içeceklerin içerisindeki asittir. Asit, gıdaların içinde direk bulunabileceği gibi aldığımız besinlerdeki karbonhidratların ağızdaki bakteriler tarafından aside dönüşmesiyle de oluşur. Dişlere en çok zarar veren karbonhidrat ve asit içeren gıda ve içeceklerden mümkün olduğu kadar uzak durulması gerekmektedir.

Kategori: Yaşam 22 Ekim 2019, 10:32
Yüz yıkarken sıklıkla yapılan 7 hata
Yüz yıkarken sıklıkla yapılan 7 hata

173 7