Sağlığı bir cilt için tüketilmesi gereken besinler neler?

1 2 3 4 5 6 »
Sağlığı bir cilt için tüketilmesi gereken besinler neler?

Cilt, sağlığı yansıtan en önemli göstergelerden biridir. Kırışıklıklar, kuru veya yağlı cilt, akne ve tahriş olmuş bir cilt iç sağlığınızın zayıfladığının alarmını verir. Bunun nedeni bazen tükettiğiniz sağlıksız besinlerken, bazen de vitamini fazla olan besinleri çok almanızdan kaynaklanır. Cilt problemlerinin tedavilerinde birçok insan sabun, losyon, tonik ve krem gibi kozmetikleri tercih eder. Kimyasal maddeler pahalı olmakla birlikte sorunu çok az çözüme ulaştırır. Önemli olan sizin beslenmenize ve kişisel bakım ürünlerinizin güvenirliliğine önem vermenizdir. Cildiniz, vücudunuzda ne olup bittiğinin parmak izidir. Araştırmalara göre cilt, bazı vitamin, mineral ve antioksidanlara iyi tepki göstermiştir. Aşağıdaki besinlerin tüketimi cildin sağlıklı ve güzel görünmesini sağlar.

Kategori: Yaşam 19 Eylül 2018, 10:10
Mayıs ayında boşanmıştı! Ünlü isim güzel haberi böyle duyurdu...
Mayıs ayında boşanmıştı! Ünlü isim güzel haberi böyle duyurdu...

826 10