Oruç tuttuğunuzda vücudumuzda ne oluyor?

1 2 3 4 5 6 »
Oruç tuttuğunuzda vücudumuzda ne oluyor?

En zoru, ilk günler


İnsan bedeni, "oruç" tuttuğunu son öğünden 8 saat sonra kavrayabiliyor. Yani bağırsaklar son öğünde alınan tüm besin maddelerini tamamen sindirdiği zaman... Vücut bir sonraki aşamada enerji ihtiyacını karşılayabilmek için karaciğerdeki ve kaslardaki glükoza yöneliyor. Glükozu tükettiğinde de bir sonraki enerji kaynağı, vücuttaki yağlar oluyor.

Kategori: Yaşam 05 Eylül 2018, 15:40
Sicilya'da olmak için 10 neden
Sicilya'da olmak için 10 neden

296 10