Mutluluk için kahvaltı şart

1 2 3 4 5 6 »
Mutluluk için kahvaltı şart

Birçok insan güne kahvaltı yaparak başladığında kendini mutlu ve zinde hissettiğini dile getirmektedir. Araştırmalara göre de kahvaltıyla güne başlayan insanların hem iş hem okul hem de sosyal hayatta daha başarılı oldukları ortaya çıkmıştır. Sabahları zor uyanıp tüm günü stresli ve huzursuz geçiriyorsanız nedeni kahvaltı yapmama alışkanlığınız olabilir.

Ünlü şair Cemal Süreyya'nın da dediği gibi "Yemek yemek üstüne ne düşünürsünüz bilmem ama kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı..."

Nörolog Mehmet Yavuz, kahvaltının insan psikolojisi üzerindeki etkisi hakkında önemli bilgiler verdi.

Kategori: Yaşam 11 Kasım 2019, 16:54
Erzurum'un enfes tarifleri
Erzurum'un enfes tarifleri

412 12