Gece canınız bir şey yemek isterse ne yemelisiniz?

1 2 3 4 5 6 »
Gece canınız bir şey yemek isterse ne yemelisiniz?

Antep fıstığı
Antep fıstığı kalorisi yüksek bir kuruyemiş olsa da ölçülü miktarda tükettiğinizde yemek yeme isteğinizi azaltıp uykunuza geri dönmenize yardımcı olacaktır. Antep fıstığında yoğun olarak bulunan melatonin de uyumanıza yardımcı olacak bir besin maddesidir. Bu yüzden küçük bir avuç antep fıstığı kurtarıcı olabilir.

Kategori: Yaşam 19 Ağustos 2019, 15:19
Yaşını duyan inanamıyor: 'Genç erkekler bana bayılıyor!'
Yaşını duyan inanamıyor: 'Genç erkekler bana bayılıyor!'

7,117 18