Bel ağrısının 10 nedeni

1 2 3 4 5 6 »
Bel ağrısının 10 nedeni

BELİ KÖTÜ KULLANMAK
Bel ağrılarının en sık nedenidir. Yanlış duruşa bağlı kas ve yumuşak dokular zorlanır. Sabit pozisyonda uzun süre hareketsiz kalmak, aynı hareketi sürekli tekrarlamak, ağır kaldırmak, aşırı spor, yanlış egzersiz belimize en çok yüklendiğimiz durumlar. Bunların sonucunda bel düzleşmesi,bel kilitlenmesi, bel kayması, bel fıtığı, kireçlenme, bel kayması gibi problemler ortaya çıkabilir.

Kategori: Yaşam 11 Şubat 2019, 14:06
Dünyanın en güzel çocuğu büyüdü! Son hali hayran bırakıyor!
Dünyanın en güzel çocuğu büyüdü! Son hali hayran bırakıyor!

2,198 14