Balığın yanında sakın roka yemeyin! İşte asla birlikte tüketmemeniz gereken besinler

1 2 3 4 5 6 »
Balığın yanında sakın roka yemeyin! İşte asla birlikte tüketmemeniz gereken besinler

Roka ve balık
Roka ve balık yüksek miktarda vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengindir. Özellikle roka tam bir demir deposudur. Ancak iki besin aynı anda tüketilince roka sayesinde vücuda giren demir maddesi Balık yüzünden hızlı emilime uğrayarak vücuttan atılır. Bu da demir oranını düşürebilir.

Kategori: Yaşam 20 Ağustos 2019, 09:47
Meyvesini yiyip kabuğunu çöpe atıyorsunuz
Meyvesini yiyip kabuğunu çöpe atıyorsunuz

303 30