Balığın faydasını artıracak 6 önemli öneri

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 »
Balığın faydasını artıracak 6 önemli öneri

Haftada iki kez düzenli olarak balık tüketmeyi ihmal etmeyin. Balık sayesinde hem kalbinizi ve sağlığınızı koruyacak hem de yükselen kolesterolle hiç çaba sarf etmeden başa çıkabileceksiniz. Vücudun kış aylarında daha fazla ihtiyaç duyduğu A, B1, B2 ve D vitaminlerini düzenli balık tüketimi ile karşılayabileceksiniz. Çocuklarınızı da hem bağışıklıklarını güçlendirmek hem de fiziksel ve zihinsel gelişimlerini desteklemek için balık yemeye teşvik edin.

Kategori: Haber 07 Eylül 2018, 17:06
2019'un havası en temiz şehirleri belli oldu! Türkiye'den 4 yer lis...
2019'un havası en temiz şehirleri belli oldu! Türkiye'den 4 yer lis...

3,958 24